Как легко бросить курить без вреда организму?

легко бросить курить

Каждый курящий хоть раз в своей жизни задавался вопросом: «Как бросить курить?» Данная статья содержит материал на тему «как бросить курить». Благодаря этому методу вы сможете избавится от этой вреднейшей привычки, очень быстро, без вреда вашей внешности и организму! Всего за несколько дней вы будите курить в два раза меньше!

Приветствую. Эта статья содержит инструкции, для легкого ,а главное быстрого способа побороть тягу к курению. Если чётко исполнить полностью все инструкции,вы поймёте, что отказ от этой вредной привычки может стать не только легким, но и быстрым! Но не забывайте о рекомендациях. (Помните шутку: «Брюнетка — это девушка, которая неправильно прочитала инструкцию на тюбике с краской для волос»?).

легко бросить куритьБросить курить очень просто. Вам предстоит сделать только две вещи:

  1. Внушите себе, что больше никогда(!) не будете курить.
  2. Не впадайте из за этого в депрессию.

Радуйтесь! Вероятно, вы спросите меня: «Зачем мне вообще было писать целую статью? Почему вы не могли сказать этого в самом начале?» Мог, но тогда вы бы впали в депрессию, и как следствие, поменяли бы свое решение. Возможно, как-раз так вы и поступали уже много раз. Весь сигаретный бизнес — коварная, зловещая западня.

Проблема в избавлении от этой привычке заключается не в наркотической зависимости, а в «постоянной промывке мозгов», из за этого сначала необходимо развеять все мифы и заблуждения. узнайте его, поймите его тактику: только тогда вы с легкостью получите победу. Огромную часть моей жизни прожил в постоянных попытках избавится от курения, переживая долгие месяцы депрессии.

И вот я наконец-то перестал курить, перешел от 95 сигарет в день к их отсутствию, не имея малейших неприятных последствий. Даже во время начала прекращения курения я хорошо себя чувствовал, и с тех пор ни одного разу не испытал никакого дискомфорта. Наоборот, это самое лучшее, что могло произойти в моей жизни. Я не мог поверить, что прекратить курить так легко, а у меня ушло достаточно много дней, чтобы понять это.

Источник же заключается в этом: я точно знал, что я брошу курить. В течение предыдущих попыток, как бы сильно я ни был готов, я пытался бросить курение, надеясь, что если мне удастся достаточно долго продержаться без сигареты, то желание курить исчезнет.

Конечно, оно не пропало, поскольку я надеялся, что что-нибудь произойдет. Чем дольше я погружался в уныние по этому случаю, тем сильнее хотелось начать курить, из-за этого тяга к этой привычке никогда не прекращалась. Последнее, но удачная попытка стала совершенно иной. Смотрите далее: легко бросить курить

Читайте так же:

Добавить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

13 − 4 =